Maximale Kalorienverbrennung: Das hochintensive Intervall-Workout, mit dem du Fitness und Schnelligkeit verbesserst und den Kalorienverbrauch ankurbelst. Dieses Workout beinhaltet zu antreibender Musik eine Reihe von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Besonders intensiv und fordernd, damit du schnell Erfolge erzielst für einen sportlichen Körper.